Die 10 besten Fitnesskurse für Expats in Frankfurt

Frankfurt ist nicht nur ein Finanzzentrum, sondern auch ein Ort, an dem du deinen Körper und Geist fit halten kannst! Als Expat kann es manchmal herausfordernd sein, die richtige Community zu finden – aber keine Sorge, wir haben die perfekten Fitnesskurse für dich zusammengestellt. Egal, ob du Yoga, Pilates, Bootcamp oder Tanzkurse suchst, hier findest du die besten Angebote, um fit zu bleiben und gleichzeitig neue Freundschaften zu knüpfen. Mach dich bereit, ins Schwitzen zu kommen und Spaß zu haben!

1. Yoga in der Westend Yoga Lounge

Die Westend Yoga Lounge ist ein ruhiger Rückzugsort inmitten des Trubels von Frankfurt. Hier kannst du an verschiedenen Yoga-Kursen teilnehmen, die von erfahrenen Lehrern geleitet werden. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, hier findest du den perfekten Kurs für dich. Die entspannte Atmosphäre macht es einfach, neue Freunde zu finden und gleichzeitig deine Flexibilität und innere Ruhe zu verbessern.

Adresse: Gernertstraße 20, 60325 Frankfurt

Öffnungszeiten: Montag - Sonntag (9:00 - 21:00 Uhr)

2. Krafttraining im Fitness First

Fitness First bietet eine Vielzahl von Kraft- und Ausdauertrainingskursen, die perfekt für Expats geeignet sind, die nach einem herzlichen und unterstützenden Umfeld suchen. Die modernen Einrichtungen und qualifizierten Trainer helfen dir, deine Fitnessziele zu erreichen. Egal, ob du ein intensives HIIT-Training oder lieber ein entspannteres Krafttraining bevorzugst, hier findest du alles. Und das Beste: Du kannst Gleichgesinnte treffen und neue Freundschaften schließen!

Adresse: Bockenheimer Landstraße 31, 60325 Frankfurt

Öffnungszeiten: Montag - Sonntag (6:00 - 23:00 Uhr)

3. Zumba im Tanzschule Frankfurt

Wenn du gerne zur Musik tanzt und gleichzeitig fit bleiben möchtest, dann ist Zumba genau das Richtige für dich! Die Tanzschule Frankfurt bietet wöchentliche Zumba-Kurse an, die alle Fitnesslevels ansprechen. Hier kannst du zu mitreißenden Rhythmen tanzen, während du Kalorien verbrennst und Spaß hast. Und das Beste ist, dass du schnell neue Freunde finden kannst, die deine Begeisterung für Bewegung teilen!

Adresse: Schillerstraße 25, 60313 Frankfurt

Öffnungszeiten: Dienstag und Donnerstag (18:00 - 19:00 Uhr)

4. Pilates im Body & Mind Studio

Das Body & Mind Studio ist bekannt für seine entspannenden und gleichzeitig stärkenden Pilates-Kurse. Hier kannst du dich auf deinen Körper konzentrieren, während du gleichzeitig neue Bekanntschaften schließt. Die Kurse sind für alle Fitnesslevels geeignet und helfen dir, deine Körperhaltung und Flexibilität zu verbessern. Genieße die entspannte Atmosphäre und die Unterstützung der Community während deiner Fitnessreise!

Adresse: Wilhelm-Leuschner-Straße 91, 60327 Frankfurt

Öffnungszeiten: Montag - Sonntag (10:00 - 20:00 Uhr)

5. Bootcamp im Grüneburgpark

Wenn du das Abenteuer in der Natur liebst, dann ist das Bootcamp im Grüneburgpark genau das richtige für dich! Diese Outdoor-Kurse bieten dir ein intensives Ganzkörpertraining, während du die frische Luft und die Natur genießen kannst. In einer freundlichen Gruppenumgebung kannst du deine Fitness- und Kontaktziele gleichzeitig erreichen. Außerdem ist der Park ein großartiger Ort, um nach dem Training mit neuen Freunden einen Kaffee zu genießen!

Adresse: Grüneburgpark, 60323 Frankfurt

Öffnungszeiten: Montag und Mittwoch (18:00 - 19:00 Uhr)

6. CrossFit im CrossFit Frankfurt

CrossFit Frankfurt ist perfekt für Expats, die eine intensive Trainingsumgebung suchen. Die Kurse sind herausfordernd, aber extrem motivierend. Hier kannst du an verschiedenen Workouts teilnehmen, die deine Kraft und Ausdauer fördern. Die Community ist freundlich, und du wirst schnell neue Freunde finden, die dich auf deiner Fitnessreise unterstützen. Gemeinsam könnt ihr euch gegenseitig motivieren und anfeuern!

Adresse: Hanauer Landstraße 146, 60314 Frankfurt

Öffnungszeiten: Montag - Sonntag (7:00 - 22:00 Uhr)

7. Ballett-Fitness im Ballettzentrum Frankfurt

Wenn du etwas Elegantes und gleichzeitig herausforderndes suchst, probiere den Ballett-Fitnesskurs im Ballettzentrum Frankfurt aus. Diese Kurse kombinieren klassische Balletttechniken mit Fitness-Elementen und sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Hier kannst du deine Körperhaltung verbessern und gleichzeitig Spaß haben, während du die Energie der Gruppe spürst. Und wer weiß, vielleicht findest du ja deinen inneren Ballettstar!

Adresse: Otto-Hahn-Straße 20, 60439 Frankfurt

Öffnungszeiten: Mittwoch (19:00 - 20:30 Uhr)

8. Aqua Fitness im Stadionbad Frankfurt

Aqua Fitness ist eine großartige Möglichkeit, fit zu bleiben, ohne die Gelenke zu belasten. Das Stadionbad Frankfurt bietet eine Vielzahl von Aqua-Kursen, die nicht nur effektiv, sondern auch super spaßig sind. Lass dich von der Gruppendynamik mitreißen, während du im Wasser trainierst und gleichzeitig neue Freunde gewinnst. Es ist ein erfrischendes Erlebnis, das dich garantiert zum Lächeln bringt!

Adresse: Mörfelder Landstraße 362, 60528 Frankfurt

Öffnungszeiten: Dienstag und Freitag (10:00 - 11:00 Uhr)

9. Meditation und Mindfulness im Mindful Center Frankfurt

Manchmal braucht man nicht nur körperliche Fitness, sondern auch mentale Klarheit. Das Mindful Center Frankfurt bietet Kurse in Meditation und Achtsamkeit an, die dir helfen, dich zu entspannen und den Stress des Alltags zu bewältigen. Diese Kurse sind auch eine großartige Gelegenheit, Gleichgesinnte zu treffen und gemeinsam an eurer inneren Ruhe zu arbeiten. Es ist der perfekte Ort, um deinen Geist zu beruhigen und eine positive Energie zu finden!

Adresse: Mühlstraße 50, 60314 Frankfurt

Öffnungszeiten: Donnerstag (18:00 - 19:30 Uhr)